Incontro con Antonella Viola e presentazione del libro "Il tempo del corpo. Il sole, il sonno e il ritmo della vita" (Feltrinelli, 2024).
Conversa con l'autrice Fausta Slanzi, giornalista.
Antonella Viola, nota immunologa, docente e divulgatrice, professoressa di patologia medica all'Università di Padova, con questo suo ultimo libro, Il tempo del corpo. Il sole, il sonno e il ritmo della vita (Feltrinelli, 2024) chiude il ciclo di pubblicazioni iniziato 3 anni fa, dedicato alla prevenzione e alla ricerca di un equilibrio per mantenerci in salute. In questo libro in particolare ci parla di ritmi circadiani e della loro importanza, solo recentemente riconosciuta, e ci svela la scienza dietro questi meccanismi: dalle proteine, che interagendo tra loro, fungono da oscillatori circadiani all'interno delle singole cellule, fino alle conseguenze di un "cattivo stile di vita" che può incidere sulla ritmicità di vari parametri fisiologici come il sonno, la temperatura corporea, il rilascio di ormoni, la pressione sanguigna, il metabolismo e persino sul nostro sistema immunitario. Un'occasione preziosa per conoscere come funzioniamo e cosa possiamo fare per stare meglio.
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Incontri d'autore 2024
