Corsi yoga e zen (inizio attività)

Riprende, presso il Centro Yoga Sattva, l’attività di Yoga Tradizionale e di Meditazione Zen al fine di diffondere e far sperimentare tali discipline a chi per interesse o per curiosità vi si voglia avvicinare.

I cicli di attività – di durata quadrimestrale fino a giugno – sono strutturati e basati sulla graduale progressione della pratica, favorente un approfondimento consapevole con riflessi efficaci a livello corporeo, emotivo e mentale.

L’inizio delle attività è fissato per il prossimo 4 febbraio (yoga) e 8 febbraio 2013 (zen): per informazioni su termini e modalità di iscrizione (gruppi a numero chiuso) scrivere a info@sattva.it.

Nella serata ad ingresso gratuito in programma il prossimo mercoledì 30 gennaio ad ore 20.30, presso la sede del Centro in Via S. Pietro 66, sarà possibile visitare le sale dell’Associazione dove si tiene la pratica, e partecipare ad una breve pesentazione delle attività.