Laghetto Rifugio Manghen (Foto A. Campanile)
| Star bene nella natura |
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Un passo dopo l'altro, nell'armonia
Iniziativa promossa dall'APT della Val di Fiemme.
Quando la bellezza appare all’improvviso e coglie impreparati, riaffiora lo stupore, il senso di meraviglia. Accade in Trentino, dove il paesaggio, così diverso a ogni curva, così intenso e imprevedibile, non è solo dono della natura. L’opera costante del lavoro degli uomini, che l’hanno costruito e insieme salvaguardato, ha fatto la sua parte. Qui l’equilibrio è la parola chiave. Come in Val di Fiemme dove l’amore per il territorio ha dato vita alla Magnifica Comunità di Fiemme che amministra il patrimonio boschivo della valle, vero e proprio polmone verde.
Circondata da cime spettacolari, come la Catena del Lagorai, il Latemar e le Pale di San Martino, la Val di Fiemme è delimitata da due parchi naturali estremamente diversi fra loro, anche se molto vicini: il Parco Naturale di Paneveggio-Pale di S. Martino, con la sua “Foresta dei violini” e la riserva dei cervi, e il Parco Naturale del Monte Corno, con le più varie specie di volatili.
In questa cornice, strutture di charme e di calda accoglienza sono state costruite in perfetta armonia con il paesaggio, assicurando un’ospitalità degna di questo nome. Il senso di libertà che immediatamente si percepisce al cospetto delle Dolomiti trentine è la molla ideale per far scattare il desiderio di ricaricare le pile con entusiasmo.
L’uomo, nel corso della sua vita, ha bisogno dell’ossigeno prodotto da 20 alberi. In Val di Fiemme ci sono 200 alberi per ogni turista. L’estesa foresta della valle, con i suoi 60 milioni di alberi, è proprio una “fabbrica” di aria pulita. Caratteristica che la rende una delle aree boschive più pregiate dell’arco alpino. E questa è la prima garanzia di benessere. C’è poi la naturale vocazione ispirata da queste foreste.
“Starbene nella natura” è la promessa di una valle capace di mettere a disposizione hotel specializzati nel benessere a contatto con il verde e nel trekking. Guide specializzate accompagnano nella natura per suggerire come “sentirla”, “viverla” e “respirala”. In tutta la valle le possibili escursioni rappresentano una vera e propria rassegna di passi che si inseguono alla scoperta di luoghi unici.
Percorsi storici, naturalistici, parlano di fossili, minerali, rarità della flora alpina. Fino al più contemplativo tra i tanti modi di camminare: in silenzio per lasciare che a dialogare con la mente sia la voce del paesaggio. Sono passeggiate sensoriali che culminano nell’incontro tra il desiderio di conoscenza e di ritrovarsi.
Fra le attività outdoor “Starbene nella natura” programmate quotidianamente, il nordic walking, che permette a tutto il corpo di accompagnare il passo, e il Trekking delle Leggende per chi si vuole nutrirsi di bellezza tra le vette riconosciute dall’Unesco “Patrimonio dell’Umanità”.
Rigenerarsi dolcemente è il fil rouge dell’estate in Val di Fiemme che utilizza anche le più antiche tecniche di rilassamento e meditazione come lo yoga per regalare ai suoi ospiti il piacere di una vacanza soffice, come i tappeti di muschio distesi fra le sue foreste di abeti.
OFFERTA “STARBENE NELLA NATURA”: A partire da 296 euro, dal 12 giugno 2010, si può trascorrere in Val di Fiemme una settimana, in Hotel mezza pensione in camera doppia, per rilassarsi nella natura. La quota comprende: 7 notti con colazione a buffet e attività outdoor programmate quotidianamente (nordic walking, passeggiate sensoriali, orienteering, biciclettate, visite alle più curiose botteghe artigiane e al Museo Geologico delle Dolomiti).
OFFERTA “TUTTI IN BICI”: A partire da 281 euro, dal 12 giugno 2010, 7 notti in Hotel per Bikers della Val di Fiemme (mezza pensione in camera doppia). La quota comprende: un’escursione in Mountain Bike con istruttore, un’escursione con guida lungo la pista ciclabile che attraversa tutta la valle, un corso di avvicinamento al Freeride nel Bike Park Alpe Cermis, cartografia dei percorsi e un gadget.
PRENOTAZIONI: Apt Val di Fiemme, tel. 0462 341419 - 0462 241111; booking@visitfiemme.it, www.visitfiemme.it
La settimana Yoga & Walking
La Val di Fiemme dedica una settimana allo yoga e al nordic walking per ristabilire benessere interiore, equilibrio e senso di appartenenza alla natura fra i più emozionanti scenari delle Dolomiti del Trentino.
Dal 25 luglio al primo agosto 2010 sarete accompagnati giorno per giorno fra abeti e pascoli d’alta quota per espandere nella natura le capacità percettive da qualificati istruttori di yoga, nordic walking e shiatzu.
Le giornate a tema saranno scandite dall’esplorazione del corpo in movimento, della vista, dell’olfatto, dell’udito, del gusto e del tatto. La settimana ha lo scopo di aprire una finestra sul nostro corpo che qualche volta si ammala proprio perché è stanco di inviare messaggi che vengono ignorati o soffocati con rimedi dannosi.
Per sette giorni si ascolta la natura per imparare ad ascoltare se stessi.
OFFERTA: Sette notti in Hotel mezza pensione e camera doppia, 590 euro a persona, dal 25/7 all’1/8. Sono inclusi: menù salutari (anche per celiaci, vegetariani e vegani), un pediluvio con sali himalayani e un massaggio di riflessologia plantare; ingresso al centro benessere Raggio di Luna; il programma quotidiano delle attività yoga & walking; un concerto dei “Suoni delle Dolomiti” e un gadget.
PRENOTAZIONI: Apt Val di Fiemme, tel. 0462 341419 - 0462 241111; booking@visitfiemme.it, www.visitfiemme.it
Starbene nella natura Card
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La Card, distribuita gratuitamente dagli Hotel Starbene nella Natura, o acquistabile negli uffici Apt della Val di Fiemme a 45 euro, accompagna nella natura con attività quotidiane che suggeriscono come “sentirla”, “viverla” e “respirala”. Fra queste lo yoga, il nordic walking e le escursioni alla scoperta di minerali e fossili, sapori, erbe officinali e cultura locale.
TREKKING
Le escursioni panoramiche più suggestive della Val di Fiemme: accompagnati da esperte Guide Alpine per una vacanza indimenticabile.
NORDIC WALKING
Emozioni in movimento: camminare con i bastoncini nel FIEMME VITALITY PARK e lungo i docili percorsi della valle , accompagnati da validi istruttori il cui scopo sarà quello di farvi vivere e respirare la natura.
LO YOGA
Abbinato a percorsi sensoriali aiuta a prendere coscienza del proprio corpo per scaricare le tensioni e rinnovarsi completamente.
LE PASSEGGIATE “ESPERIENZIALI”
I mastri artigiani e produttori vi aspettano per farvi assaporare un pizzico del loro mondo.
IL DOLCE... FAR NIENTE
Fra suggestivi tigli secolari impariamo il movimento dolce che "allena" la mente e "massaggia" il corpo.
IL SEGRETO PER PREPARARE LE TISANE PIU' EFFICACI
Drenare, depurare, attivare e rilassare: ecco ciò che riusciremo a fare con la guida di un esperto che dall'orto botanico al laboratorio illustrerà tutti i passi per raggiungere il nostro scopo.
A SPASSO NELLA STORIA TRA FOSSILI E ANTICHE TRADIZIONI
Il Museo Geologico delle Dolomiti di Predazzo e il racconto di un anziano agricoltore del caratteristico villaggio di Varena: due modi diversi per sapere chi siamo e da dove veniamo.
Il trekking del Cristo pensante
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Dall’estate 2009, chi si trova a camminare nei pressi di Passo Rolle, vicino alle Pale di S. Martino, può trovare la statua del “Cristo Pensante”. E’ stata posizionata, assieme a una croce visibile anche dal passo, sulla cima Castellazzo, a quota 2.333, spartiacque tra la Val di Fiemme e il Primiero.
Il Trekking, che parte vicino alla capanna Cervino e alla Baita Segantini, invita alla meditazione e a riappropriarsi del proprio tempo, in uno scenario incantevole. Ideato dall’istruttore di Nordic Walking, Pino Dellasega, questo percorso è stato inaugurato dal giornalista Paolo Brosio che gli ha dedicato un capitolo del suo ultimo libro. Info: www.trekkingdelcristopensante.it
Il trekking delle Dolomiti
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Piccole tappe in alta quota. Il Trekking delle Leggende disegna anelli magici fra le cime della Val di Fiemme, della Val di Fassa e del Primiero e fra le antiche leggende di elfi, fate e streghe che popolavano queste vette.
Gli hotel della Val di Fiemme che promuovono questo trekking propongono quattro escursioni in settimana, in compagnia di una guida alpina, fra i passi Pampeago, Lavazé, Rolle, San Pellegrino.
Sono compresi i transfer fino alla partenza dell’escursione e dall’arrivo per il rientro in hotel.
Per scoprire gli hotel convenzionati e per richiedere il dvd del Trekking delle Leggende (con le immagini aeree del percorso) occorre rivolgersi all’Azienda per il Turismo della Val di Fiemme (tel. 0462 241111, www.visitfiemme.it).
Programma del Trekking delle Leggende:
LUNEDÌ: Tresca - Ganischger - Passo Pampeago - Passo Lavazé; Sotto lo sguardo delle “Pòpe” del Latemar; dislivello: 200 m; tempo di percorrenza: 3 ore.
MERCOLEDÌ: Paneveggio - Laghi Colbricon - Cavallazza - Tognazza - Passo Rolle; Due perle incastonate nel verde; dislivello: 500 m; tempo di percorrenza: 4 ore.
VENERDÌ: S. Pellegrino - (Bar Negritella Alochet) - Val de l’Orso - Forcella Iuribrutto - Lago Iuribrutto - Malga Vallazza; Nel regno delle aquile; dislivello: 700 m; tempo di percorrenza: 6 ore.
SABATO: Trekking del Cristo Pensante; dislivello: 150 m; tempo di percorrenza: 2/3 ore.
Offerta: Trekking delle Dolomiti. Cime, laghi, boschi e panorami mozzafiato
Soggiorno di 7 notti:
1 escursione con guida alpina nell’area fiemmese del “Trekking delle Leggende”;
“Trekking del Cristo Pensante”: 1 escursione sul Monte Castellazzo, con guida;
2 cestini per il pranzo per i giorni di escursione;
1 escursione accompagnata alla scoperta del mondo dell’alpeggio;
1 escursione con istruttore di nordic walking, noleggio bastoncini incluso;
1 ingresso al Centro Visitatori del Parco Naturale Paneveggio Pale di S. Martino per vedere da vicino la flora e la fauna delle Dolomiti;
cartografia sentieri.
Soggiorno di 3 notti:
1 escursione con guida alpina nell’area fiemmese del “Trekking delle Leggende”;
1 cestino per il pranzo per il giorno di escursione;
1 escursione di nordic walking con istruttore, noleggio bastoncini incluso;
1 ingresso al Centro Visitatori del Parco Naturale Paneveggio/Pale di S.Martino per vedere da vicino la flora e la fauna delle Dolomiti;
cartografia sentieri;
Soggiorno 3 notti a partire da € 149 p.p., soggiorno 7 notti a partire da € 371 p.p.
PRENOTAZIONI: Apt Val di Fiemme, tel. 0462 341419 - 0462 241111; booking@visitfiemme.it, www.visitfiemme.it
